といっても、今回はビデオだけで
あとはランニングとマット運動。(マットないけど)
夜のランニング。
久々に走るなぁ。走るのは好きだ。
名古屋駅周辺を暴走していた４人組のうち、一人は俺です。はい、どうも。（何）
道行く人に白い目で見られようが、笑われようが知ったこっちゃありません。
いや恥ずか・・・あーもう、どうでもいいや〜って心境。
ただ、単に走るだけじゃなくて横断歩道を跳躍しながら進んだり、
５,６段ある階段をジャンプ１回で越したりなんかして遊びながら走った。
汗もかきまくってホントいい運動なったべ〜。
筋肉痛でマトモに動けなくなってるがー。
